ACLC
Chers membres,
A partir du 1er novembre 2022, le cours pour adolescents du mardi est remplacé par un cours junior supplémentaire.
Les juniors dès l'âge de 8 ans peuvent participer indifféremment aux cours du mardi et/ou du jeudi.
L'Aïkido Club la Côte (ou ACLC) est un club d'Aïkido fondé en 1992 par feu Bernard Caloz Shihan, situé à Gland (salle Montoly) et faisant partie de l'Association Culturelle Suisse d'Aïkido (ACSA).
Les cours adultes sont donnés par Sandra Autullo (5ème Dan Aïkido, shidoïn) et Patrick Schyrr (4ème Dan Aïkido, shidoïn) le
- mardi de 19h30 à 21h00;
- jeudi de 19h30 à 21h00.
Prolongation sur demande possible jusqu'à 21h30.
Les débutants sont bienvenus à tous les cours. En fonction des besoin, des cours dédiés sont organisés le mardi et jeudi de 19h00 à 19h45 et se poursuivent avec les cours adultes.
Les cours juniors (dès 8 ans) sont donnés par Nicolo Scarvaglieri (4ème Dan Aïkido, fukushidoïn) le
- mardi de 18h00 à 19h00.
- jeudi de 18h00 à 19h00.
Pour tout renseignement, veuillez contacter le secrétariat ou venir en début d'entrainement sur place.
Un reportage a été réalisé sur notre défunt maître Bernard Caloz par la télévision de NyonRégion.
Ce reportage est visible sur a title="Télévision NyonRégin" h" t" r">Y"utube.
Le club dispose également d'un groupe Facebook.
Coordonnées de contact :
Aïkido Club La Côte
Chemin de Montoly 3 - CH 1196 Gland
CCP: 17-765676-8
IBAN: CH67 0900 0000 1776 5676 8
Contactez le secrétariat en utilisant l'email suivant secretariat[AT]aclc[POINT]ch ou en utilisant le utilisant le lien suivant: Contact
Bernard Caloz 1938 - 2021 (c) pattteo.com
Bernard a commencé à pratiquer le judo en 1958 à Sierre et obtenu son premier grade d’Aïkido en 1962. Il progressa jusqu'à obtenir son 7ème dan en 2014.
Membre d’honneur et membre fondateur de l’Aïkido Club La Côte depuis 1992, personnalité hors norme, rigoureux et entier mais ouvert et compréhensif, à la fois modeste et conscient de ses connaissances et capacités, Bernard a toujours été soucieux d’être un exemple pour tous sur les tatamis et n’a jamais ménagé son temps et ses efforts pour faire progresser ses élèves.
De même que lorsqu’il polissait ses sabres japonais, Bernard était toujours à l’affût du geste inutile pour atteindre un style d’Aïkido propre et sans fioritures.
Bernard est simplement irremplaçable. Soyons heureux d’avoir pu profiter si longtemps de son enseignement et essayons de continuer à nous entraîner dans la joie en pensant à tous ces moments formidables que nous avons passés avec lui sur les tatamis, mais aussi autour d’un verre.
Puisse son esprit continuer à nous inspirer tout au long de notre vie.
Et rappelez-vous: restez souples, utilisez votre centre, mettez de l’énergie au bout de vos doigts!
Un très grand MERCI BERNARD!
Emplacement
Ch. de Montoly 3
1196 Gland
Parking gratuit à disposition.
Horaires
Adultes
- mardi de 19h30 à 21h00
- jeudi de 19h30 à 21h00
Prolongation sur demande possible jusqu'à 21h30
Pour excuser une absence à un cours, merci de contacter shidoin+adultes[at]aclc.ch.
Enfants
- mardi de 18h00 à 19h00 (dès le 1 novembre 2022)
- jeudi de 18h00 à 19h00
Pour excuser une absence à un cours, merci de contacter shidoin+juniors[at]aclc.ch.
Vacances annuelles
Le dojo est fermé durant les vacances scolaires vaudoises d'été et de Noël
Période d'essai
Les personnes intéressées à découvrir l'Aïkido et l'ACLC peuvent bénéficier d'un mois d'essai gratuit et sans engagement.
Cotisations
| CHF 30.- | frais d’inscription (taxe unique) |
| CHF 45.-/mois | adultes |
| CHF 35.-/mois | étudiants, moins de 20 ans, chômeurs, retraités, AI |
| CHF 10.-/mois | membres en congé |
| CHF 20.-/an | membres de soutien |
| CHF 25.-/mois | juniors |
Statuts
Les statuts de l'association peuvent être trouvés en suivant ce lien.
Assemblée générale
L'assemblée générale se tient chaque année, le premier mardi du mois de juin.
L'Aïkido Club La Côte a l'énorme tristesse de faire part du décès survenu le 14 août 2021 de notre maître Bernard Caloz, dans sa 83ème année.
(c) pattteo.com
Bernard était membre d’honneur et membre fondateur de l’Aïkido Club La Côte depuis 1992. Personnalité hors norme, rigoureux et entier mais ouvert et compréhensif, à la fois modeste et conscient de ses connaissances et capacités, Bernard a toujours été soucieux d’être un exemple pour tous sur les tatamis et n’a jamais ménagé son temps et ses efforts pour faire progresser ses élèves.
De même que lorsqu’il polissait ses sabres japonais, Bernard était toujours à l’affût du geste inutile pour atteindre un style d’Aïkido propre et sans fioritures.
Etant l'un des trois 7ème Dan de l’Association Culturelle Suisse d’Aïkido (ACSA), Bernard a beaucoup contribué au développement de l’Aïkido en Suisse, ainsi qu’en Tchéquie, où il donnait régulièrement des stages. Avec sa disparition, c’est le monde de l’Aïkido qui se retrouve orphelin.
Bernard est simplement irremplaçable. Soyons heureux d’avoir pu profiter si longtemps de son enseignement et essayons de continuer à nous entraîner dans la joie en pensant à tous ces moments formidables que nous avons passés avec lui sur les tatamis, mais aussi autour d’un verre.
Puisse son esprit continuer à nous inspirer tout au long de notre vie.
Au nom du club, nous présentons nos vives et sincères condoléances à la famille de Bernard.
Projections :
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| SHIHO-NAGE | KOTE-GAESHI | TENSHI-NAGE |
| Projection dans les quatre directions. | Projection avec torsion externe du poignet. | Projection ciel-terre. |
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| IRIMI-NAGE | KAITEN-NAGE | |
| Projection avec entrée. | Projection en rotation. |
Auteur Inconnu
Principales formes d'attaques saisies :
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| AI HANMI KATATE DORI | GYAKUHANMI KATATE DORI | KATA DORI | MUNE DORI |
| Saisie directe du poignet main droite saisit le poignet gauche du partenaire avec une main, ou vice et versa. | Saisie directe du poignet main droite saisit le poignet droit du partenaire avec une main, ou vice et versa. | Saisie sur l'épaule de l'habit par la main droite ou gauche du partenaire. | Saisie du revers de l'habit par la main droite ou gauche du partenaire. |
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| KATATE RYOTE DORI | RYOTE DORI | RYOSODE DORI | RYOKATA DORI |
| Saisie directe du poignet avec les deux mains saisit le poignet droit ou gauche du partenaire. | Saisie directe des deux poignets du partenaire par devant avec les deux mains. | Saisie directe des deux manches d'habits du partenaire par devant avec les deux mains. | Saisie directe du haut de l'habit du partenaire par devant avec les deux mains. |
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| USHIRO WAZA RYOTE DORI | USHIRO WAZA RYOHIJI DORI | USHIRO WAZA RYOKATA DORI | USHIRO WAZA KATATE DORI KUBISHIME |
| Saisie arrière des deux poignets du partenaire avec les deus mains. | Saisie arrière de l'habit au niveau coude du partenaire avec les deux mains. | Saisie arrière sur les épaules de l'habit du partenaire avec les deux mains. | Saisie et attaque arrière avec saisie du poignet et étranglement du partenaire. |
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| SHOMEN UCHI | YOKOMEN UCHI | SHOMEN TSUKI | USHIRO ERI DORI |
| Attaque frontale de haut en bas. (voir formes d'attaques et coupes) | Attaque laterale avec le tranchant de la main. (voir formes d'attaques et coupes) | Attaque coup de point direct. (voir formes d'attaques et coupes) | Saisie arrière du col du partenaire avec les deux mains. |
Auteur Inconnu
Immobilisations de base :
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| IKKIO | NIKKIO |
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Technique numéro 1, c'est le premier principe (voir ude osae), immobilisation du bras d'uke. (UDE OSAE Immobilisation du bras à terre - IKKIO) |
Technique numéro 2, voir kote mawashi. (KOTE MAWASHI Torsione interna del polso - NIKKIO) |
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| SANKIO | YONKIO |
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Technique numéro 3, immobilisation avec torsion du poignet d'uke. (KOTE HINERI Torsion du poignet directe ou inverse - SANKIO) |
Technique numéro 4, il consiste dans l'application d'une pression douleureuse sur le poignet d'uke. (TEKUBI OSAE Immobilisation sur le poignet - YONKIO) |
Auteur Inconnu
Position des pieds lors des tai-sabaki (déplacements) :
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| MAE ASHI IRIMI TSUKI ASHI | USHIRO ASHI IRIMI IRIMI | USHIRO ASHI TENKAN TENKAN | MAE ASHI TENKAN |
| Déplacement de base; marcher sans soulever les pieds, faire glisser en avant le pied postérieur jusqu'à faire toucher celui antérieur. Sortir de la ligne d'attaque. | Déplacement de base; marcher sans soulever les pieds, avancer le pieds arrière et le faire glisser en avant. Entrée dans l'attaque de l'adversaire. Entrée directe en avant. Sortir de la ligne d'attaque. | Changement de direction du front d'attaque de 10° à 180°. Avec un mouvement circulaire de la jambe posterièure. | Changement de position avec un mouvement circulaire de la jambe posterièure. En direction arrière. |
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| MAE ASHI TENSHIN TENSHIN | USHIRO ASHI TENSHIN YOSE ASHI | ZEN KAITEN SABAKI | HAN KAITEN SABAKI GYAKU SAN KAKU |
| Changement de position avec un mouvement de glisse du pieds arrière vers l'arrière et le pieds avant reste en position avant. Sortir de la ligne d'attaque. | Changement de position avec un mouvement de glisse du pieds arrière en position avant et le pieds avant vers l'arrière. Sortir de la ligne d'attaque. | Changement de direction du front d'attaque de 180°. En pivotant sur la partie interieure et pointe des pieds. | Changement de direction du centre de 90°. En pivotant sur la partie interieure et pointe des pieds. |
Auteur Inconnu